3時30分に目がさめる。2時間程度で起きてしまう。相変わらず。もう一度横になるも、1時間から1時間30分で、トイレに行きたくなる。7時におきる。今日は病院だ。 病院は相変わらず。薬をもらって終了。帰りにはま寿司でちらし寿司540円で買う。昼ビールしたら…